Effective laparoscopic surgery

Laparoscopy, also known as diagnostic laparoscopy, is a surgical diagnostic procedure used to examine the organs inside the abdomen. It’s a low-risk, minimally invasive procedure that requires only small incisions. Benefits As with any surgical procedure, a laparoscopy has benefits and risks. The benefits of the procedure are most apparent when comparing a laparoscopy to open surgery.

The benefits of laparoscopy include:

👉less pain than an open procedure

👉faster recovery

👉smaller incisions

👉less risk of infection

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BY - Dr Abhilasha Kinker

#किंकर_लेप्रोस्कोपी एंड #IVF हॉस्पिटल,

कोटा (दूरबीन सर्जरी, पेट रोग, स्त्री रोग व निःसंतान रोग उपचार संस्थान)

Address: 6-A, तलवंडी, कोटा (राज.)

www.kinkerhospital.com

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पित्ताशय की पथरी लक्षण, कारण, लेप्रोस्कोपिक सर्जरी से उपचार

नमस्कार दोस्तों,

आइए एक समस्या या एक व्याधि के बारे में चर्चा करते हैं जो आजकल हमारे बीच बहुत आम है और यह पित्ताशय की पथरी है। यह आम तौर पर पित्त की थैली में पाया जाता है और आप जानते हैं कि पित्त आमतौर पर हमारे शरीर में पाचन में योगदान देता है और यह पाचन रस या पित्त हमारे पित्ताशय में इकट्ठा होता है। आम तौर पर जो लोग चिकना भोजन या तैलीय भोजन के शौकीन होते हैं या जो अधिक वजन वाले या मोटे होते हैं उन्हें इस समस्या का खतरा अधिक होता है क्योंकि उनके पित्ताशय में पथरी हो जाती है। पित्ताशय की पथरी के कुछ सामान्य लक्षण हैं: रोगियों को गैस्ट्रिक परेशानी होती है, उनके पेट के ऊपरी हिस्से में अक्सर पेट में दर्द या भारीपन होता है। हो सकता है कि उन्हें पीठ में दर्द या कंधे में दर्द हो, उन्हें पीलिया भी हो सकता है। यदि पित्ताशय की थैली में पथरी की समस्या का समय पर उचित समाधान नहीं किया जाता है, तो इसके घातक परिणाम हो सकते हैं। मूल रूप से इस समस्या के बहुत सारे कारण हैं, और सबसे पहले, पित्ताशय की थैली एक गांठ में बदल सकती है या पित्त की थैली ट्यूमर में बदल जाती है या पित्ताशय की नली में रुकावट आ गई है और इससे पीलिया हो सकता है। यह स्थिति घातक भी हो सकती है। तीसरा पित्ताशय की दीवारों के खिलाफ पथरी का बार-बार टकराना होता है और यह कैंसर का कारण हो सकता है। इसलिए हमें कभी भी इस समस्या को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए क्योंकि अगर इसका समय पर निदान नहीं किया गया तो इसके परिणाम जानलेवा या कुछ गंभीर हो सकते हैं। लैप्रोस्कोपी के आविष्कार के कारण पित्ताशय की थैली की सर्जरी बहुत आसान और सुविधाजनक हो गई है। पित्ताशय की पथरी के रोगी को दूसरे दिन ही अस्पताल से छुट्टी दी जा सकती है, यहां तक ​​कि लैप्रोस्कोपिक सर्जरी के बाद रोगी तीसरे दिन से बहुत जल्द अपने नियमित काम पर जा सकता है। केवल कुछ असाधारण परिस्थितियों में, जैसे पित्त एक ट्यूमर में बदल जाता है या पीलिया विकसित होता है। रोगी की स्थिति में कुछ जटिलताएँ पाए जाने पर समस्या बहुत गंभीर हो सकती है। उस स्थित

Gallstones Symptoms, Causes, Treatment with Laparoscopic Surgery

Hello friends, Let's discuss about a problem or a malady that is very common amongst us now a days and this is gallbladder stone. It's generally found in the bag of bag of biles and you know bile generally contributes to the digestion in our body and this digestive juice or bile collects in our bladder. Generally people who are fond of greasy food or oily food or who are overweight or obese are more prone to this problem as stone in their gallbladder. Some of the common symptoms of gallbladder stone are: the patients have gastric trouble, they have frequent stomach ache or the heaviness in the upper part of their abdomen. Maybe they have back ache or shoulder pain, they may have jaundice also. If the problem of stone in gallbladder is not resolved properly on time, it may lead to fatal results.

Basically there are lots of causes for this problem, and the first is, the gallbladder may turn into a cyst or the bag of bile turns into a tumor or there has been a blockage in the gall bladder pipe and this can lead to jaundice. This situation may also be fatal. The third one is the strike of stones against the walls of gallbladder and this may cause to cancer. That's why we are never supposed to ignore this problem because if it is not diagnosed on time it may lead to deadly or dire some consequences. Gallbladder surgery has become very easy and convenient now a days just because of the invention of laparoscopy which is frequently used currently. The patient of gall bladder stone may be discharged from the hospital on the second day even the patient after the laparoscopic surgery may go to his routine work as usual very soon from the third day. The situation of the case may become serious or crucial only under some exceptional circumstances, like the bile turns into a tumor or the jaundice develops. The problem may be very serious when some complexions are found in the patient's condition. In that case more than expected days can be there for the patient to be in the hospital. So this very critical problem should never be ignored and the patient is supposed or advised to consult the doctor well on time to get it diagnosed properly.

Stay blessed,Stay home.

By- Dr. Mrinal Kinker

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अब पाइल्स की बीमारी से मिलेगी हमेशा के लिए मुक्ति | पाइल्स का अत्याधुनिक रामबाण इलाज

प्रिय दोस्तों आज हम एक बहुत ही सामान्य बीमारी के बारे में चर्चा करने जा रहे हैं और वह है पाइल्स। यह एक ऐसी बीमारी या एक सामान्य शारीरिक व्याधि है जिसे कोई व्यक्ति अपने दोस्तों के साथ इस समस्या को साझा करते समय बहुत झिझक या अपमान महसूस करता है तो आदमी इस समस्या को और यहां तक ​​कि अपने परिवार के सदस्यों को भी लंबे समय तक रोकने या छिपाने की कोशिश करता है। आम तौर पर इस व्याधि के चार ग्रेड होते हैं। यदि मनुष्य बवासीर की इस समस्या के बारे में समय रहते डॉक्टर से बात कर लेता है, तो वह आधुनिक समय में अपने डॉक्टर से इस समस्या के लिए कई समाधान और उपचार प्राप्त कर सकता है इस समस्या के बारे में सबसे पहली और महत्वपूर्ण बात यह है कि इस समस्या को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और न ही इसकी उपेक्षा करनी चाहिए अन्यथा यह घातक हो सकती है। बवासीर की कुछ सामान्य विशेषताएं मलाशय से रक्तस्राव होना या गुदा के अंदर मस्सा हो जाता है। यदि मनुष्य को अपने जीवन में बार-बार इन लक्षणों का सामना करना पड़ता है, तो उसे उन्हें अनदेखा नहीं करना चाहिए और उसे समय रहते अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

आधुनिक तकनीकों के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह दर्द रहित है, सर्जरी के बाद रक्तस्राव या ड्रेसिंग का कोई तनाव नहीं । श्रेष्ठतम सर्जिकल तकनीक वह है जो इन सभी मापदंडों पर खरी उतरे-

1.जल्द छुट्टी

2.ऑपरेशन के बाद सबसे कम जटिलता

3. आपरेशन के बाद दुबारा होने की संम्भावना कम हो

4. जिसमे लाभ और खर्च में संतुलन हो।  

इन सभी मापदंडों को सहजता से पूर्ण करती है। इस तकनीक की सबसे महत्वपूर्ण विशेषता यह है कि यह दर्द रहित है और रोगी को एक दिन बाद ही अस्पताल से छुट्टी मिल सकती है और इसके पुनरावृत्ति की बहुत कम संभावना है। इसका मतलब है कि मरीज को यह समस्या वापस नहीं हो सकती है। उपलब्

Common Diseases of Stool: Piles / Fistula / Fisher

Dear friends Come on! Let’s discuss some of the common diseases of the anus or anal canal or rectum, i.e. Piles, Fissure and Fistula. Most of the patients when come to us are not aware what are they suffering from any one of these diseases. Piles or Haemorrhoids are the inflammation in the swollen veins in the lower part of the anal canal or anus, these are painless. Piles are of two types, internal and external haemorrhoids. These haemorrhoids are present in everyone’s body, but when they get enlarged, they are considered as abnormal. Internal haemorrhoids are painless as they belong to the nerve fibres of the intestine and so cannot be felt, but the external haemorrhoids when protrude from the anus start bleeding during hard stools. It occurs due to constipation, obesity, pregnancy, sitting in the toilet for a long time, weakening of the rectus muscles, diarrhoea and mainly due to lack of fibre diets and liquids, etc. The tear or a cut around the anus, which are painful, is known as fissures. Fissures typically cause severe pain and bleeding with bowel movements. Fissures are quite common in the general population, but are often confused with other causes of pain and bleeding, such as haemorrhoids. It is noticed when passing the stool becomes difficult or constipation occurs, while we try to stretch and gives pressures to the sphincter muscles. There are two types of fissures, acute and chronic. Acute fissures are easy to treat and heal with time, chronic fissures are difficult to treat and have the chances of reoccurrence. If the fissures do not get healed, one should take the medical help. Fistulas are an opening of a cavity. In the case of fistulas, pus is discharged out of the anal area. Anal Fistula is formed especially to the person who has anal abscess earlier; it is a type of opening in the anal area filled with the pus. The small gland in the anus gets infected and causes an abscess. The symptoms include swelling, pain, redness and irritation around the skin of the anal canal, with the discharge of the pus through the fistula. Generally it is controlled through proper medication, but sometimes it may reoccur after a few months or years. The main cause of all these diseases is constipation. So if we avoid constipation, we may be free from these diseases. If the patient gets his treatment for these diseases in the beginning, they can be cured through simple medication only.

Thank you!

BY- DR. MRINAL KINKAR

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Laparoscopic Surgery की लागत Cost अलग-अलग क्षेत्रों में अलग-अलग क्यों है ? क्या है कारण ?

आज दूरबीन शल्य चिकित्सा के क्षेत्र में विज्ञान ने बहुत तरक्की की है।

दूरबीन शल्य चिकित्सा के संबंध में कई लोगों ये प्रश्न अक्सर करते हैं कि दूरबीन शल्य चिकित्सा अर्थात laparoscopic surgery की लागत cost अलग-अलग क्षेत्रों में अलग-अलग क्यों है ?

यानी कि दूरबीन शल्य चिकित्सा की लागत इतनी भिन्न भिन्न प्रकार की क्यों है । तो आज उसी पर हम विस्तार से चर्चा करने जा रहे हैं ।

हम जानते हैं कि यह दूरबीन सर्जरी कहीं महंगी होती है तो कहीं सस्ती होती है। इसके कई कारण होते हैं । इसकाे एक सीधे से उदाहरण से समझा जा सकता है। जैसे हम खाना पकाते हैं तो उसमें हम किस प्रकार का मसाला एवं किस प्रकार की चीजें डालते हैं । जैसे हम शुद्ध देसी घी लेते हैं या वनस्पति तेल का प्रयोग करते हैं। इन सब बातों का उस खाने की क्वालिटी अर्थात गुणवत्ता पर बहुत असर पड़ता है। अगर हम अच्छी क्वालिटी के मसाले और चीजें डालेंगे तो खाना थोड़ा महंगा हो सकता है किंतु गुुणवत्ता उतनी ही अच्छी होगी और इसके विपरीत यदि सस्ते सामान से खाना बनाया जाए तो उसकी गुणवत्ता भी उतनी ही कम होगी। इसका असर सीधा उसकी गुणवत्ता पर पड़ता है।

लेप्रोस्कोपी सर्जरी में लागत या खर्च 3 मुख्य बातो पर निर्भर करती है----

1.तकनीक पर निर्भर करती हैं, आप जिस तकनीक का प्रयोग करने जा रहे हैं वह देसी तकनीक है अथवा विदेशी नवीनतम अर्थात लोकल टेक्नोलॉजी है या इंपोर्टेड टेक्नोलॉजी है क्योंकि देसी तकनीक सस्ती पड़ती है मगर उसमे बहुतसी विषमताएं होती हैं उसके विपरीत आधुनिक विदेशी तकनीक अधिक सुरक्षित,रोग की जटिलता में भी उपयोगी, जल्द सामान्य होने में सहायक होती है।विदेशी उपकरण अधिकतर डिस्पोजेबल 45,000 से ₹50,000 तक होते है। इसीलिए विदेशी तकनीक कुछ हद तक महंगी साबित होती है किंतु वह उतनी ही जल्दी असरकारक भी होती है।

अन्य महत्वपूर्ण कारक है

2.सर्जिकल टीम-जिसमें सर्जन, सहायक सर्जन, एनेस्थेटिस्à¤

Why is the cost of Laparoscopic Surgery different in different regions? What is the reason?

I am going to discuss a very important query regarding the laparoscopic surgery. So many people come across this kind of doubts and queries. They are frequently asking why the laparoscopic surgery and its cost vary from place to place and hospital to hospital, country to country and a very common answer to this question is being explained through one of the example and, I.e.

Just imagine we are going to prepare a delicacy in the kitchen. Now it all depends on what kind of spices and ingredients we are going to use to prepare that delicacy. Right? If we are using a little bit costlier or more expensive but of good quality content means ingredients like oil, ghee, cheese or butter and of course high-quality spices, then undoubtedly the delicacy or that dish will be of high quality and no compromise with its taste. Exactly on the other hand if you are going for less expensive spices and ingredients, we should not think of its quality because as the spices are, as the ingredients are the qualities will be exactly like that. The same is going to be applied on your query why the cost of this so called laparoscopic surgery varies from place to place. Let me elaborate it more clearly. Look! There are so many factors that directly affect its cost….

1. Technology. -  yes, if the technology is modern, if the technology is advanced then the risk factor will be very little and the success factor will be highest.

2. Surgical team- which comprise of surgeon, assistant surgeon, Anesthetist nursing staff, assistant to nursing staff, technical personal. In laparoscopy surgery camera person is our eye second we have very limited types of movement inside abdomen, so need assistance third to handle any technical problems in machine we need technical boy ready all the time last very important experience of surgeon to work with this technology and synchronization with other team members.

3. Machines, devices gadgets and equipment, whether they are local or imported. Generally it so happens that once we go for imported devices or gadgets or machines- no doubt they may be more expensive but consequently the quality their success ratio is very high. The more advanced and modern technology is, the more this laparoscopic surgery is reliable.

Thank you!

By- DR. MRINAL KINKAR

6-A, Talwandi, jhalawar road Kota, Rajasthan, India 324005

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पीठ दर्द के लिए फिजियोथेरेपी उपचार

क्या है फिजियोथेरेपी, जानें इसके बारे में

दर्द से छुटकारा पाने के लिए दवा लेना ही काफी नहीं होता। इसके अलावा भी कई इलाज हैं जो बिना दवा के भी आपको दर्द से मुक्ति दिला सकती हैं। फिजियोथेरेपी ऐसी ही एक चिकित्सा पद्धति है। फिजियोथेरेपी को भौतिक चिकित्सा भी कहते हैं। यह मेडिकल साइंस की ही एक शाखा है। इसमें उपचार की एक अलग पद्धति होती है, जिसमें भौतिक संसाधनों का उपयोग करके दर्द को दूर किया जाता है। इस थेरेपी का उद्देश्य रोग के कारण को जानकर उस रोग से रोगी को मुक्त करना होता है।

इन स्वास्थ्य समस्याओं में है कारगर

आमतौर पर लोग यही सोचते हैं कि फिजियथेरेपी खिलाडिय़ों के लिए होती है लेकिन सच यह है कि इस थेरेपी का लाभ कोई भी उठा सकता है। जोड़ों और हड्डियों के साथ-साथ हृदय और मस्तिष्क को भी स्वस्थ रखती है फिजियोथेरेपी।

आधुनिक फिजियोथेरेपी चिकित्सा केवल कसरत तक ही सीमित नही है , वर्तमान में हो रहे शोध के अनुसार electrotherapy के द्वारा अद्भुत परिणाम देखने को मिले है।

Dry needling, kinesiotaping, Maitland एवं Mulligan mobilisation , PNF इत्यादि ऐसी तकनीक है जो इस चिकित्सीय पद्धति को उत्तम बनाती है।

फिजियोथेरेपी द्वारा निम्न समस्याओ का समाधान संभव है-

-सर्वाइकल स्पॉनडिलाइटिस।

-लम्बर स्पॉनडिलाइटिस।

-प्रोलैपस्ड इनवर्टिब्रल * -डिस्क कोलैप्स।

-सर्वाइकल नेक पेन।

-पेरिआर्थराइटिस ऑफ शेल्डर ज्वाइंट -फ्रोजन शेल्डर।

-ऑस्टियो आर्थराइटिस ऑफ नी ज्वाइंट -गठिया।

-बेल्स पॉल्सी-चेहरे का लकवा।

-कार्डियोपल्मोनरी समस्याएं।

-दर्द दूर करने में विशेषकर गर

PHYSIOTHERAPY TREATMENT FOR BACK PAIN

What is physiotherapy, learn about it

Taking medication to relieve pain is not enough. Apart from this, there are many treatments that can relieve you of pain without medication. Physiotherapy is one such medical practice. Physiotherapy is also called physiotherapy.

It is a branch of medical science. It has a different method of treatment in which pain is relieved by using physical resources. The purpose of this therapy is to know the cause of the disease and to free the patient from that disease.

People think that physiotherapy is for the players but the truth is that anyone can benefit from this therapy. Physiotherapy keeps the joints and bones healthy as well as the heart and brain.

Modern physiotherapy is not limited to just exercise, according to the research currently being done, electrotherapy has seen amazing results.

Dry needling, Kinesiotaping, Maitland and Mulligan Mobilisation, PNF etc. are the techniques that make this therapeutic method perfect.

Physiotherapy can solve the following problems:

-Cervical spondylitis.

-Lumbar Spondylitis.

-Prolapse invertebral * -disk collaps.

-Cervical Neck Pen.

-Periarthritis of Shalder Joint - Frozen Shalder.

-Osteoarthritis of nee joint - knot.

-Bells Polsey — Facial paralysis.

-Cardiopulmonary problems.

-To relieve pain, especially neck and back pain.

Benifit from Physiotherapy

The use of physiotherapy has many benefits in controlling and preventing physical problems, such as-

-The pain is completely reduced or eliminated.

-Muscle flexibility and strength are reestablished.

-The flexibility of the joints increases and their movements become normal.

-The energy and tolerance of the body also increases.

गर्दन के दर्द के लिए फिजियोथेरेपी  à¤‰à¤ªà¤šà¤¾à¤°

तीव्र या पुरानी गर्दन के दर्द के लिए शारीरिक उपचार सबसे आम उपचारों में से एक है।

गर्दन के दर्द के लिए सबसे आम कारण हैं
1. सरवाइकल डिस्क प्रोलैप्स
2. मांसलता (Musculature) का असंतुलन
3. ट्रिगर बिंदु की उपस्थिति
4. गर्दन और कंधे क्षेत्र के आसपास की मांसपेशियों की जकड़न
5. बुरी मुद्रा (Bad posture)
6. काम से संबंधित मस्कुलोस्केलेटल विकार (WRMSD)

दर्द के कारण को जोड़कर गर्दन के दर्द के लिए एक उपचार की योजना बनाने में पहला कदम है।
मूल्यांकन के बाद और समस्या का कारण जानने के बाद हम दो गोल SHORT TERM GOAL और LONG TERM GOAL के साथ एक उपचार योजना तैयार करते हैं। प्रारंभ में भौतिक चिकित्सा कार्यक्रमों में मांसपेशियों की कठोरता को कम करने और त्वरित दर्द से राहत पाने के लिए शॉर्ट लक्ष्य प्राप्त करने के लिए इलेक्ट्रोथैरेप्यूटिक मोडैलिटीज और उन्नत तकनीकों के अनुप्रयोग शामिल हैं। दीर्घकालिक लक्ष्य दीर्घकालिक उपचार के लिए प्राप्त दर्द से राहत और धीरे-धीरे चल रहे उपचार सत्रों से रोगी को कम करना है।

गर्दन के दर्द के लिए शारीरिक उपचार में आमतौर पर निम्नलिखित लक्ष्य शामिल होते हैं:
• दर्द और कठोरता को कम करना
• गति के सिर और गर्दन की सीमा में सुधार
• गर्दन की गतिशील मजबूती और इसके सहायक मांसलता का विकास करना
• दर्द को पुनरावृत्ति से बचाने के लिए रणनीति विकसित करें

यहां तक कि अगर दर्द को पूरी तरह से समाप्त नहीं किया जा सकता है, तो शारीरिक चिकित्सा दैनिक कार्यक्रमों के लिए गर्दन की मुद्रा और कार्य को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है।

फिजियोथेरेपी को अक्सर पुरानी गर्दन के दर्द के इलाज के सबसे सफल तरीकों में से एक के रूप में उद्धृत किया जाता है। यह न केवल लक्षणों को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकता है, बल्कि गर्दन की मांसपेशियों के लचीलेपन

PHYSIOTHERAPY TREATMENT FOR NECK PAIN

Physical therapy is one of the most common treatments for acute or chronic neck pain.

Most common causes for neck pain are

1. Cervical disc prolapse

2. Imbalance of musculature

3. Presence of trigger point

4. Tightness of muscles around neck and shoulder region

5. Bad posture

6. Work related musculoskeletal disorders (WRMSD)

Addressing the cause of the pain is the first step in planning a treatment for NECK PAIN .

After the assessment and finding out the cause of problem we formulate a treatment plan with two goals SHORT TERM GOAL AND LONG TERM GOAL. Initially physical therapy programs involves application of electrotherapeutic modalities and advanced techniques to reduce stiffness of muscles and achieve SHORT TERM GOAL OF quick pain relief. The Long term Goal is to sustain the achieved pain relief for long term and gradually weaning of patient from the ongoing treatment sessions .

Physical therapy for neck pain typically includes the following goals:

• Reduce pain and stiffness

• Improve head and neck range of motion

• Develop dynamic strengthening of the neck and its supporting musculature

• Develop strategies to prevent pain from recurring

Even if pain cannot be completely eliminated, physical therapy may play an important role in improving neck posture and function for daily movements.

Physiotherapy is often cited as one of the most successful ways to treat chronic neck pain. It can not only help you manage the symptoms in a better manner but can also help in improving the flexibility and strength of neck muscles.

Physical therapy for neck pain can help relieve pain from a wide variety of neck issues including bad posture. Active physical therapy, which involves the patient moving his or her own body through exercises and stretches. By improving strength and flexibility in the neck, these muscles may become less painful and better able to maintain good posture, which reduces stress on the cervical spine. 

by- Dr. Rahul K.Sharma - Physical Therapist

( MPT (Ortho) DNDT, BLS, FIMT )

Ex Consultant Physical Therapist Fortis hospitals bangalore .  

Ex HOD PT Dhanush Hospitals , bangalore 

Ex Chief Of Physical Therapy Khushi Orthopaedic ,bangalore 

HOD PT - Bharat vikas parishad hospitals , dadabari kota

 CALL- 099290 02302

कब और क्यों ज़रूरी है फिजियोथेरेपी? जानिए इससे जुड़ी खास बातें

अधिकांश लोग फिजियोथेरेपी को ‘एक और’ वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति से ज्यादा महत्व नहीं देते। कुछ इसके दायरे को मसाज तक सीमित कर देते हैं, तो कुछ इसे खेल के दौरान लगने वाली चोट को ठीक करने के लिए उपयोगी मानते हैं। पर फिजियोथेरेपी की उपयोगिता इससे कहीं ज्यादा है। क्यों और कब जरूरी है फिजियोथेरेपी बता रहै है  à¤¡à¥‰ राहुल शर्मा -

अगर दवा, इंजेक्शन और ऑपरेशन के बिना दर्द से राहत पाना चाहते हैं तो फिजियोथेरेपी के बारे में सोचना चाहिए। चिकित्सा और सेहत दोनों ही क्षेत्रों के लिए यह तकनीक उपयोगी है। पर जानकारी की कमी व खर्च बचाने की चाह में लोग दर्द निवारक दवाएं लेते रहते हैं। मरीज तभी फिजियोथेरेपिस्ट के पास जाते हैं, जब दर्द असहनीय हो जाता है।

फिजियोथेरेपी में न्यूरोलॉजी, हड्डी, हृदय, बच्चों व वृद्धों की समस्याओं के क्षेत्र से जुड़े खास एक्सपर्ट भी होते हैं। आमतौर पर फिजियोथेरेपिस्ट इलाज शुरू करने से पहले बीमारी का पूरा इतिहास देखते हैं। उसी के अनुसार आधुनिक इलेक्ट्रोथेरेपी (जिसमें इलाज के लिए करेंट का इस्तेमाल किया जाता है) और स्ट्रेचिंग व व्यायाम की विधि अपनाई जाती है। मांसपेशियों और जोड के दर्द से राहत के लिए फिजियोथेरेपिस्ट आधुनिक तकनीकों एवं मशीनों की सहायता लेते है ।

फिजियोथेरेपी के साथ साथ दवाएं भी हो तो सुधार तीव्र गति से होता है, दवा की सलाह के लिए समस्या के अनुसार डॉक्टर से सलाह लेना उचित होता है ।

नियमित हो इलाज

फिजियोथेरेपी से कुछ दर्द में तो तुरंत आराम मिलता है, पर स्थायी परिणाम के लिए थोड़ा वक्त लग जाता है। दर्द निवारक दवाओं की तरह इससे कुछ ही घंटों में असर नहीं दिखाई देता। खासकर फ्रोजन शोल्डर, कमर व पीठ दर्द के मामलों में कई सिटिंग्स लेनी पड़ सकती हैं। कई मामलों में व्यायाम भी करना पड़ता है और जीवनशैली में बदलाव भी। इलाज की कोई भी पद्धति तभी कारगर साबित होती है, जब उसका पूरा कोर्स किय

When and why physiotherapy is important?

 Know the special things related to it

Most people do not value physiotherapy more than 'another' alternative medicine method. Some limit its scope to massage, while some consider it useful to correct an injury during the game. But the utility of physiotherapy is much more than this. In this post Dr Rahul K Sharma tells Why and when physiotherapy is important

If you want to get relief from pain without medication, injection and operation, then physiotherapy should be considered.

This technique is useful for both medical and health fields. But due to lack of information and want to save expenses, people keep taking painkillers. Patients go to the physiotherapist only when the pain becomes unbearable.

Physiotherapy also has special experts related to the fields of neurology, bone, heart, problems of children and the elderly. Physiotherapists usually look at the complete history of the disease before starting treatment. Accordingly, modern electrotherapy (in which current is used for treatment) and stretching and exercise methods are adopted. Physiotherapists take the help of modern techniques and machines to relieve muscle and joint pain.

Along with physiotherapy, if there are medicines, then improvement is rapid, it is advisable to consult a doctor according to the problem for drug advice.

Regular treatment

Physiotherapy provides immediate relief in some pain, but it takes some time for permanent results. Like painkillers, it does not show effect in a few hours. Many seating may have to be taken, especially in cases of frozen shoulder, back and back pain. In many cases exercise is also required and lifestyle changes. Any method of treatment proves effective only after its complete course. This matters more in the case of physiotherapy.

When the knees are bad

According to a recently released University of Western Ontario report, physiotherapy is as effective as atheroscopy surgery in the treatment of arthritis-prone knees. In physiotherapy, the root cause of pain is discovered and that reason is eliminated from the root. For example, if there is pain in the knees due to muscle strain, then it is treated through stretching and exercise. But if there is pain due to poor balance of the feet, physiotherapists recommend wearing orthotics shoes (special type of shoes that align the feet in a straight line).

The study also revealed that 80 percent of surgery cases are not able to give expected results due to lack of exercise and physiotherapy to get relief from knee pain. In many cases, it is recommended to get physiotherapy in hip and knee implants and their rehabilitation after fracture. Physicians also consider physiotherapy necessary in many cases.

Teaches the art of breathing

The scope of physiotherapy is not limited to muscles and bones. Its range also includes the nerves that control various organs of our body. Take asthma or any type of respiratory diseases as an example. The cardiovascular physiotherapist corrects such patients through breathing and exhaling exercises or balloon inflating exercises.

In fact, through this, cardiovascular physiotherapists perform stretching of neck and chest muscles, which makes them stronger.

Give relief even in unbearable pain

According to a research conducted in Denmark, physiotherapy can also relieve pain in osteoporosis or any other fracture. In fact, physiotherapists strengthen the muscles and joints surrounding the pain wit

 à¤¡à¥à¤°à¤¾à¤ˆ नीडलिंग ,यह क्या है और क्यों ?

ड्राई नीडलिंग आधुनिक फिजियोथेरेपी चिकित्सा की एक तकनीक है ।

इस तकनीक में needle का उपयोग किया जाता है जिसमे कोई दवा नही होती।

इस needle को मांसपेशियों में वहां लगाया जाता है जहाँ tight nodes (ट्रिगर पॉइंट) मौजूद होते है ।

Dry Needle के अन्य नाम TRIGGER POINT DRY NEEDLE या INTRAMUSCULAR DRY NEEDLE (IMDN) भी है ।

Dry needle और accupuncture एक जैसे लगते है पर ऐसा नही है ।

दोनों के तकनीक और मूलभूत सिद्धांत काफी अलग है।

Accupunture , Traditional chinese medicine के सिद्धांत पर आधारित है जबकि dry needling ट्रिगर पॉइंट theroy पर आधारित है ।

ड्राई नीडलिंग पर काफी शोध हो चुके है और उसमें आये परिणाम संतुष्टि भरे है ।

जानिए क्या है ट्रिगर पॉइंट -

ट्रिगर पॉइंट मांसपेशियों में स्तगीत एक ऐसा tight बैंड होता है जहाँ खून का दौरा कम या कहे तो नही होता और इसी कारण मांसपेशी के वो फाइबर्स अपनी मूलभूत क्रिया अर्थात contraction and relaxation से वंचित हो जाते है फलस्वरूप वहां केमिकल इकट्ठा होने से दर्द होता है ।

Dry Needling एवं ट्रिगर पॉइंट -

आधुनिक चिकित्सा की इस तकनीक से ट्रिगर पॉइंट को locate करके उसे एक महीन सुई की मदद से release किया जाता है जिससे की वहा फिर से खून का दौरा चल सके ।

इलाज के तुरंत बाद needle की हुई मांसपेशी में 24 से 48 घंटे तक अकड़न हो सकती है जिसे गरम सेक से कम किया जा सकता है ।

Dry needling यूरोप में काफी मशहूर है एवं विगत 30 वर्षों में यह विश्व के कई देशों में प्रचलित हुई हौ ।

Dry needling के फायदे-

1. मांसपेशियों के दर्द को कम करने में।

2. जाम हुए जà¥

खेल की चोट का इलाज

स्पोर्ट्स इंजरी, जो खेल या व्यायाम में संलग्न होने पर होती हैं।

ओवरट्रेनिंग, कंडीशनिंग की कमी और अनुचित रूप या तकनीक के कारण स्पोर्ट्स इंजरी हो सकती है।

वार्म अप करने में फेल होने से स्पोर्ट्स इंजरी का खतरा बढ़ जाता है।

खेल चोटों के परिणामस्वरूप ब्रूइस, strain, मोच, मांसपेशियों में खिंचाव या मांस फटना और हड्डियो को क्षति पहुंच सकती हैं।

मांसपेशियों, स्नायुबंधन (ligaments), Tendons, प्रावरणी(Fascia) और बर्सा (Bursae) जैसे नरम ऊतक प्रभावित हो सकते हैं। दर्दनाक मस्तिष्क की चोट (टीबीआई) एक और संभावित प्रकार की खेल चोट है !

खेल की चोटों के कुछ सामान्य रूप इस प्रकार हैं;

• मांसपेशी खिंचाव
• Torn ACL पूरा या आंशिक
• Torn MCL पूर्ण या आंशिक
•  à¤¶à¤¿à¤¨ स्प्लिंट्स
•  à¤¸à¥à¤Ÿà¥à¤°à¥ˆà¤¸ फ्रेक्चर
•  à¤ªà¥à¤²à¤¾à¤‚टर फैस्कीटिस या पेर के तलवे का दर्द
•  à¤à¥œà¥€ की मोंच
•  à¤Ÿà¥‡à¤¨à¤¿à¤¸ एल्बो
•  à¤®à¥ˆà¤•à¥‡à¤¨à¤¿à¤•à¤² लो बैक पेन
•  à¤¹à¤¿à¤ª बर्साइटिस - कूल्हे के बाहरी तरफ के TISSUE में सूजन
•  à¤•à¤‚स्यूशन
•  à¤…किलीज़ टेंडोनाइटिस- ऐड़ी के पिछले भाग का दर्द जो पिंडली तक जाए
•  Runners knee
•  Jumpers Knee

ये कुछ बीमारियां हैं जो खेल की चोट के अंतर्गत आती हैं।

विगत कुछ वर्षों में हमने पाया है कि इस प्रकार की शारीरिक व्याधियां न केवल खिलाड़ियों में अपितु आमजनों में भी सामान्य हो गई है ।

- खेल चोट निवारण (Sports Injury Prevention)

खेल की चोट को रोकने के लिए हमेशा अपने शरीर को समझना चाहिए और इसकी क्षमता के अनुरूप ही अपनी गतिविधियों का निर्धारण करना चाहिए। क्षमता से अधिक शरीर के किसी भी हिस्से को तनाव देने से चोट

SPORT INJURY TREATMENT

Sports injuries are injuries that occur when engaging in sports or exercise.

Sports injuries can occur due to overtraining, lack of conditioning, and improper form or technique.

Failing to warm up increases the risk of sports injuries.

Bruises, strains, sprains, tears, and broken bones can result from sports injuries.

Soft tissues like muscles, ligaments, tendons, fascia, and bursae may be affected. Traumatic brain injury (TBI) is another potential type of sports injury.

Some of the common forms of sports injuries are as follows;

• Pulled Muscle
• Torn ACL complete or partial
• Torn MCL complete or partial
•  Shin Splints
• Stress Fracture
•  Plantar Fasciitis
•  Sprained Ankle
•  Tennis Elbow
•  Mechanical Low Back Pain
•  Hip Bursitis
• Concussion
•  Achilles Tendonitis
•  Runner's Knee
• jumpers knee

These are few ailments comes under sport injury .

 Sports Injury Prevention.

To prevent sports injury one should always understand his body and it's capacity .

Straining any of the body part above capacity results in injuries.

Proper Warm up along with subjective strength training is the key to avoid injuries in any sports.

Management of Sports injuries -

Treatment of sports injury always depends on severity of the injury.

For example complete ligament injuries such as ACL injury requires surgery followed by rehabilitation .

Some of the injuries requires immobilisation for some time and than rehabilitation .

More or less sport injuries treatment involves sports physical therapy along with proper medication to bring relief to the athletes.

In fact physiotherapy in sports injury has proven to be quite useful in the rapid recovery of the athletes and is one of the most trusted forms of treatment.

How Can We Help?

Depending on the kind of injury, it takes a number of weeks or months for one to recover completely. We help one with gentle exercises that stimulates the tissues and muscles of the injury for the r

Sciatica is nerve pain that originates in the lower back and radiates down the buttock to the thigh and leg on one side. The pain may be accompanied by numbness and/or weakness.

What Does Sciatica Feel Like?

The symptoms of sciatica are commonly felt along the path of the large sciatic nerve. Sciatica is often characterized by one or more of the following features:

• Pain
• Numbness
• Loss of sensation in severe cases
• Foot drop

What Causes Sciatica?

Sciatica is caused by irritation of the root(s) of the lower lumbar and lumbosacral spine.

Additional common causes of sciatica include:

* Lumbar spinal stenosis (narrowing of the spinal canal in the lower back)

* Degenerative disc disease (slip disc)

* Spondylolisthesis (a condition in which one vertebra slips forward over another one)

* Pregnancy

* Muscle spasm in the back or buttocks

Other things that may make your back pain worse include being overweight, not exercising regularly, wearing high heels, or sleeping on a mattress that is too hard or too soft.

Physiotherapy:

Beneficial for people with sciatica and low backache .

Like many treatment options, physical therapy is not a quick fix and may require several weeks to achieve the desired results.

Medical management along with symptom specific Physiotherapy helps to come out of sciatica pain.

We at our centre use advanced modalities to reduce pain and improve quality of life as a short term goal .

ONCE THE PAIN COMES DOWN TO 80% ON VAS SCALE WE SHIFT OUR TARGET TO LONG TERM GOAL OF COMPLETE ERADICATION OF PAIN .

Long term goal consist of exercises and Manual therapy technique .

We follow guidelines suggested by APTA ( American physical therapy association).

by Dr. Rahul K.Sharma - Physical Therapist

[ MPT ( Ortho) DNDT, BLS, FIMT ]

Ex Consultant Physical Therapist Fortis hospitals bangalore .
Ex HOD PT Dhanush Hospitals , bangalore
Ex Chief Of Physical Therapy Khushi Orthopaedic ,bangalore
HOD PT - Bharat vikas parishad hospitals , dadabari kota